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2019年10月 3日 (木)

運動

健康診断の結果が。。。

ということで、休肝日+運動という結論にいたり、

めちゃめちゃ久しぶりに走ったら、

足がちぎれるくらい痛くなったという話です。

足引きずっていたら、走ったということで、そっとしておいてください。




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